SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • [...] cykl . Tylko nie wiem jak dawkować . Prośba o pomoc . Ćwicze na siłowni 3 x w tygodniu . Wiek : 27 lat Staż treningowy : 3 lata , ostatnio 7 miesięcy regularnie Przebyte cykle : w ostatnich 7 miesiacach brak , aktualnie łykam black devil hi-teca ale kończy mi sie za 14 dni , do tego białko + carbo po treningu Waga : 95 kg Cel : masa , od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po czasie .Pomoc w starcie z masą:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-01-21 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek - będzie lepiej - średnio na miesiąc udaje mi się ugrać 1,5%-2,0% BF;-) Skoro już jest dobrze to poczekajcie do okolic tych założonych 15;-) Przyznam że już mi nawet zaczęło świtać 13-15% tak abym potem mógł robić krótkie cykle masowe 60 dni a potem znowu cięcie tak aby nie przekraczać 16-17% BF. Zobaczymy co przyniesie marzec...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jeden miesiąc redukcji do 13/14% i będę się dalej zastanawiał bo ona sama u mnie nigdy nie była sama w sobie wyzwaniem. może będę robił tak jak Ojan gdzieś sugerował cykle masa/rzeźba 2 miesiące potem do końca roku. Jestem dość systematyczny więc powinno coś z tego wyjść. Trenuję ze mną dwóch kumpli którzy rozpoczęli analogicznie redukcję [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pomysły przykładowych tamatów prac konkursowych: 1. Rok z życia sportowca - opis suplementacji i wspomagania żywienia produktami nutrifarm. 2. Stwórz własny produkt OLIMP/BX - stworzenie projektu loga i wyglądu opakowania dla produktu który byśmy chcieli widzieć na rynku pod szyldem olimp-u, przykładowo nowy stack "BOMBOWIEC" 3. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2008-04-02 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna + hmb ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    podoba mi sie wypowiedz czarnego!!!!!!!!!1 qrde zebym ja mial 600 zł na odzywki byloby suuper pomyslmy kreatyna olimp 1300g - 79zł + przesyłka (mapewno starczy na 2-3 cykle) WPC 80 ostrowia 5 kg - 16.50 za 0,5 kg + przesylka to ok 180 zł OLIMP TAURYNA MEGA CAPS 150 kap.- 30 zł + przesyłak (wystarczy na 2 cykle keratynowe) MEGA MASS 4000 - 7 KG - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-11-13 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Vitaminy + Białko = ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jescze 2 pytania , czy kupujac kreatyne creapure 600g(olimp) , l-glutamine 400g(olimp) i bialko 1000g(ovopol) uda mi sie zrobic 2 cykle ? czy jest duza roznica w praktyce(chodzi mi o efekty po udanym cyklu) pomiedzy kreatyna creapure 600g(olimp) i kreatyna powder(olimp) 500g ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2003-03-30 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 miesięczny cykl kreatynowy na masę, siłę i wytrzymałoś 629/ 830zł OLIMP Massacra x2 - 1375/ 2750g 115/ 230zł + OLIMP D-RIBOSE 750 x2 - 200/ 400 tab 105/ 210zł BSN No-Xplode x2 - 820/ 1640g 115/ 230zł BSN Nitrix - 360 tab 169zł po tym wiesz mi będzie masa. zapraszam na dział suplementacja- cykle suplementacyjne i rozpiski temat JAK NABRAĆ MASĘ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-11-03 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] priorytetem na klatke (by filar53): pn. klatka - biceps wt. nogi - przedramię cz. klatka - triceps pt. plecy – barki Suplementacja: - przez ten czas miałem dwa cykle: kwiecień-czerwiec 2005: kreatyna activita 500g, tauryna mc olimp 300caps, 2x hi-tec protein 80 2,5kg, carbo olimp 6kg + zma, o-3; pazdziernik-grudzień 2005: cp 450g, [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] triad controlled labs yellow neuphoria now rhodiola dymatize z-force nutrabolics growth factor palo alto labs leviathan reloaded scitec hemo no aps mesomorph oczywiscie nie jem tego wszystkiego co dzien, robie mikro cykle w ktorych dopasowuje kilka supli skladem do aktualnego zapotrzebowania Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-20 21:10:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiek 17 , staż kilka miesięcy, dieta jest ,cel MASA, trening 4xtyg , do tej pory 2 cykle na kreatynie, zastanawiam się nad cyklem kreatyna olimp monohydrat + ?jakiś booster? czy coś doradźcie

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 porcję (5 g proszku – 10 jednostek = 1/4 miarki lub 1 płaska łyżka stołowa) Opisany jest DT a jak to powinno wyglądać w dzień DNT ? 7) 500g kreatyny starczy mi na 50 dni. Rozłożyć to na 2 cykle czy zużyć wszystko w jednym cyklu ? Czyli to bedzie trwać ok. 50 dni Jest to nowa kreatyna czy ktoś może wyrazić opinię na jej temat ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stacków najlepiej by było ze sobą połączyć w celu najlepszego efektu oraz kiedy który brać? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono 2 cykle efekty zadowalające później cykl z 2 puch Xpanda siła oraz masa do przodu pompa konkretna jak i zapał do treningów... 6) możliwości finansowe: 300-350 zł 7) uwagi [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o dawkowanie lub dobranie supli. Mam na stanie 240 capsow Olimp Mega Caps i chcialbym dokupic 500g mono dodatkowo zeby zrobic 2-3 cykle. Mam dylemat jakie mono wybrac czy z Vitalmaxa badz Universala? Mysle, ze nie ma to znaczenia bo mono to mono ale moze jednak ktos sie wypowie i mnie uswiadomi czy jednak doplacic te 14zl i postawic [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: UNIVERSAL SHOCK THERAPY+UNIVERSAL STORM . masa na plus, pobudzenie na plus ,sila na plus mile wspominam cykl. wczesniej cykle na mono 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: planuje cykl ktorego fundamentem bedzie orotan kreatyny (MAN Orotine 272 kaps.). zastanawiam sie czy jedna puszka [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat: OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC - nic mi to nie dało 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Ilu tygodniowy cykl zrobić 4 czy 6 ? opakowanie mi starczy na dwa cykle po cztery tygodnie albo jeden cykl sześcio tygodni i drugi będzie jakiś dwu tygodniowy bo na tyle mi starczy Stroma. i jakie dawki bo podobno te dawki na opakowaniu są [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biore teraz to jest kreatyna z drugiego rodzaju Jabłczan kreatyny biogenixa. Nie wiem ile cwiczysz ile brales krete czasu i jaka czy mono czy inna. Ale wpierw sie bierze 3-4 cykle na monohyndrancie pozniej kreatynke Cell Pump z mono razem przed trenigem 30 min cp a po mono. i na cp 2 cykle pozniej ester kreatyny Biogenix Crevolution i ze dwa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2005-09-08 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cykl;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ile kosztuje) Bierz Olimpa. - Bcaa trec i glutamina trec(to biore zawsze) Na masie niekonieczne, jak masz kasę mozesz brać. Ponadto czy mój cykl mógłby trwać 4-5 tygodni, czy to za krótko? Proponuję robić 6-8 tygodniowe cykle. Ponadto czemu Twój poprzedni cykl był nieudany? Dieta kulała? Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-17 11:44:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-03-17 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bim, teraz minie nie było. Wszystko ok i dziękuję Ci z słowa uznania. Jedno Ci tylko muszę wyjaśnić! Ja nie piszę dla Olimp-u, tylko dla siebie. Moje relacje z firmą są takie - jestem tu osobą odpowiadającą, oczywiście w zespół z innymi znakomitymi fachowcami, za nowe wdrożenia. Tak, więc gromadzę wszelkie badania, jak tylko jakaś ciekawa [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19296 Data: 2003-02-03 07:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gymme sylvestre i wszystkie te mixy typu diatetostrong, glucoptim olimp itd, ale specjalnie różnicy nie widziałem. Za dużo węgli to puchnę jak świnia %-) gdzie jak widzę cykle 6-8g ww na 1kg masy ciała to jestem w szoku, mniej połowa tego podlewa. Teraz staram się jeść 150-200 zależy od dnia, ale to już nie jest taka moc jak przy dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 08:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)